- Acne
- Espinhas e Acne
- Agrotóxicos
- AIDS
- Alcoolismo
- Alergias
- Alimentação
- Alimentação Saudável
- Alimentação Saudável para Adolecentes
- Alimentação Saudável para Crianças
- Alimentação de Crianças
- Alimentos Funcionais
- Alongamento
- Alzheimer
- Anemia
- Anemia Falciforme
- Ansiedade
- Artroplastia do Joelho
- Assedio Moral
- Atividade Fisica
- AVC
- Camisinha Feminina
- Camisinha Masculina
- Cancêr de Colo
- Cancêr de Mama
- Cancêr Ocupacional
- Cancêr de Pele
- Cancêr de Próstata
- Carnaval
- Cefalíia
- Celiaca
- Cerest
- Chagas
- Cirbariatrica
- Climaterio
- Colicas Menstruais
- Colo de Útero
- Condiloma
- Conjuntivite
- Convulsões
- Corrija sua Postura
- Dengue
- Depressão
- Dez Dicas de Cancêr
- Diabetes
- Diarreia
- Dicas de Tuberculose
- Disfunção ATM
- Doação
- Doenças da Língua
- Doenças da Próstata
- DST
- Embalagens
- Endometriose
- Envenenamento
- Epilepsia
- Erisipela
- Estrabismo
- Febre Amarela
- Febre Tifoide
- Filariose
- Glaucoma
- Gravidez na Adolecência
- Gripes
- Halitose
- Hanseniase
- Hemofilia
- Hepatite
- Herpes
- Higienevidasaudavel
- Hipertensão
- Insuficiência Renal A
- Insuficiência Renal B
- Leishmaniose
- Leptospirose
- LER
- Leucemia
- Lixo Cuidados
- Lombalgia
- Maisvidatransito
- Malária
- Medicamentos Genéricos
- Meningite
- Morcegos
- Mudanca Climática
- Nutrição do idoso
- Obesidade
- Papanicolau
- Parar de Fumar
- Parkinson
- Perda Auditiva
- Péssapatos
- Picadas de Insetos A
- Picadas de Insetos B
- Pneumonia
- Pombos
- Prevencao de Acidentes de Trânsito
- Previna a Osteoporose
- Psoriase
- Queimadura
- Queimaduras
- Raiva
- Rota Vírus
- Rótulos de Alimentos
- Salao de Beleza
- Saneantes
- Sarampo
- Saúde Bucal A
- Saúde Bucal B
- Saúde da Coluna
- Saúde do Coração
- Saúde Ocular
- Saúde no Trabalho
- Sifilis
- Sinusite
- Tabagismo
- Teste da Orelhinha
- Teste do Pezinho
- Torção do tornozelo
- Toxoplasmose A
- Toxoplasmose B
- Uso de Antibióticos
- Uso de Medicamentos
- Vacinação
- Varizes
- Vasectomia
- Verrugas
- Violência da criança A
- Violência da criança B
- H1N1 - Gripe Influenza
A hipertensão arterial ou pressão alta, é uma doença que ataca os vasos sangüíneos, coração, cérebro, olhos e pode causar paralisação dos rins. Ocorre quando a medida da pressão se mantém freqüentemente acima de 140 por 90 mmHg. Essa doença é herdada dos pais em 90% dos casos, mas há vários fatores que influenciam nos níveis de pressão arterial, entre eles:
-
fumo, consumo de bebidas alcoólicas, obesidade,
estresse, grande consumo de sal, níveis
altos de colesterol, falta de atividade física;
- além desses fatores de risco, sabe-se
que sua incidência é maior na raça
negra, aumenta com a idade, é maior entre
homens com até 50 anos, é maior
entre mulheres acima de 50 anos, é maior
em diabéticos;
Sintomas:
Os sintomas da hipertensão
costumam
aparecer somente quando a pressão sobe muito: podem ocorrer dores no peito, dor de cabeça, tonturas, zumbido no ouvido, fraqueza, visão embaçada e sangramento nasal.
Prevenção e controle:
A pressão alta não tem cura, mas tem tratamento e pode ser controlada. Somente o médico poderá determinar o melhor método para cada paciente, mas além dos medicamentos disponíveis atualmente, é imprescindível adotar um estilo de vida saudável:
- manter o peso adequado, se
necessário, mudando hábitos alimentares;
- não abusar do sal, utilizando outros
temperos que ressaltam o sabor dos alimentos;
-
praticar atividade física regular;
- aproveitar momentos de lazer;
- abandonar o fumo;
- moderar o consumo de álcool;
- evitar alimentos gordurosos;
- controlar o diabetes.
Imprimir
!!! IMPORTANTE !!!
Somente um médico pode diagnosticar doenças, indicar tratamentos e receitar remédios. As informações disponíveis em Dicas em Saúde possuem apenas caráter educativo.
